Aufbauend auf das Basismodul werden in drei Abenden weitere Schwerpunkte zur Ernährungsumstellung erarbeitet. Der Abstand von zwei Wochen zwischen den Kurseinheiten ermöglicht Ihnen Erfolge zu verzeichnen und eventuelle Schwierigkeiten in der Gruppe zu besprechen.

Zusätzlich wird betrachtet, wie Sie das Gelernte auch in die Praxis umsetzen können.