Sie möchten unser Konzept in der Praxis kennenlernen? Wir zeigen Ihnen, dass gesundes Kochen schnell gehen kann, Spass macht und bestimmt nicht langweilig schmeckt!
Ganz nach Ihren Wünschen stellen wir ein individuelles Kochprogramm zusammen.
Sie bringen 2-4 interessierte Freunde mit und schon kann es losgehen! In gemütlicher, ungezwungener Atmosphäre probieren wir gemeinsam aus.
... Bringen Sie Ihre Geschwister, Eltern oder Schwiegereltern mit.
... Haben Sie interessierte Freundinnen? Machen Sie gemeinsam einen schönen Kochnachmittag.
... Möchten Sie eine neue Pausenkultur im Büro schaffen? Zusammen mit ArbeitskollegInnen zeigen wir Ihnen das optimale Mittagessen gegen Energielosigkeit, Gereiztheit und Heißhunger am Nachmittag.
Mögliche Schwerpunkte: - Was mach ich mit...Gewürzen: Gesundes Essen schmeckt fade und langweilig? Dann greifen Sie ins Gewürzregal. Wir zeigen Ihnen den Umgang mit verschiedenen Gewürzen, Kräutern und Gewürzpasten. Stellen unsere eigenen Gewürzmischungen mit dem Mörser her und verwenden diese für unsere Gerichte. Wir möchten Ihnen die Angst nehmen und Ihnen Alternativen zu Salz & Pfeffer aufzeigen.
- Was mach ich mit...Bohnen, Linsen und Co.: Hülsenfrüchte sind gesund, aber wie bereitet man sie schmackhaft zu? Wir zeigen Ihnen verschiedene, kreaive Varianten!
- Was mach ich mit...Vollkornprodukten: Kreative Ideen aus Vollkornmehl ohne Öko-Charme. Wir zeigen es Ihnen!
- Was mach ich mit...Tofu, Soja und Co.: Sie sind auf der Suche nach Alternativen zu Fleisch. Wir haben Ideen wie Tofu wirklich schmeckt!
- Was mach ich mit...alternativen Getreidesorten: Quinoa, Buchweizen, Amaranth, Bulgur und Co. sind Ihnen sympathisch, Sie wissen aber noch noch nicht was Sie daraus zubereiten sollen? Wir helfen Ihnen!
- Was mach ich mit...Fisch: Schmackhafte Alternaiven zu Fischstäbchen gefällig? Wir zeigen Ihnen wie's geht!
Mögliche Themen: - 1 Tag durchgekocht: Frühstück, Snacks/Zwischenmahlzeiten, Mittag- und Abendessen. Wir bringen Abwechslung hinein!
- Kreative Pause statt fader Jause: wir zeigen Ihnen Gerichte, die Sie ins Büro mitnehmen können.
- Das perfekte Dinner: Wir kreieren ein Menü, das keine Wünsche offen lässt, aber dennoch ins Konzept passt. Hier ist uns nicht nur der Geschmack wichtig, auch die Optik darf nicht zu kurz kommen.
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