Wissen Sie wie Quinoa aussieht? Und können Sie echtes Vollkornbrot von einer Fälschung unterscheiden? Bereichern Sie Ihren Speiseplan mit neuen Lebensmitteln und kommen Sie zum Einkaufscoaching.

Oft sagen wir: die Ernährungsumstellung beginnt beim Einkaufen! Und es stimmt. Wir begleiten Sie dabei! Die Ernährungsumstellung beginnt bei dem was man zuhause hat – und was nicht, und das wird beim Einkaufen entschieden. Beim gemeinsamen Gang durch den Supermarkt, Biomarkt oder Naschmarkt lernen Sie neue Produkte kennen und bekannte Produkte zu beurteilen. Hier haben Sie die Möglichkeit, direkt vor dem Supermarktregal zu fragen, was eine Ernährungsberaterin von Ihrem Lieblingsprodukt hält! Wir gehen bewusst mit kleinen Gruppen los, damit wirklich jeder Teilnehmer seine Fragen stellen kann.